Kundalini Yoga

Geniet tijdens de wekelijks gevarieerde Kundalini yoga sessies van een diepgaande ontspanning van lichaam en geest. Kundalini Yoga is toegankelijk voor iedereen waarbij bewust bewegen en ademhalen je met een herboren en opgeladen gevoel naar huis laten gaan. Deze reeksen stellen je ook in staat om je fysieke, emotionele en mentale kracht en stabiliteit te laten groeien.

Yoga voor Detox & hormoonbalans
Nieuwe Programma’s vanaf eind September: U kan per les inschrijven, halverwege starten of zelfs enkel de laatste les meedoen.
Detox Yoga: Elke maandag telkens om 20u30 
Yoga Hormoonbalans: Elke woensdag telkens om 19u 

Leren Mediteren
Yoga is een vorm van meditatief bewegen. De mate waarin je een meditatieve staat kan behouden tijdens de fysieke oefeningen (asana’s) maakt dat yoga meer voor je kan betekenen dan een uurtje “ontspanning”. Om yoga op een diepgaandere manier te ervaren, kan je alvast meer leren over ons programma “leren mediteren“.

Yoga van bewustzijn – voor iedereen!
Kundalini yoga is heel toegankelijk voor iedereen als “yoga van bewustzijn” of je beginner of gevorderd bent. “Yoga” betekent “verbinding”. Alle vormen van yoga hebben als doel vanuit ons gevoel van afgescheidenheid (het zelf, het ego, het “ik”,..) terug naar het gevoel van verbondenheid terug te keren. De weg hiernaar toe is via het opwekken van de kundalini energie (doorheen de centrale as van het lichaam), hetgeen gebeurt door je bewustzijn te verhogen.

Wil je het meditatieve aspect beter weten te integreren in je yogapraktijk, dan is “Leren Mediteren 1: Ontspannen” zeker een aanrader.

Promotie: 10 lessen = 2x korting
Inschrijven kan per les maar je kan je ook gelijk voor 10 beurten opgeven waarbij je EUR 110 betaalt ipv EUR 120 én deze kaart ook kunt inzetten voor alle groepslessen van Eva & Michael.

Praktische Informatie

Prijs: 12 euro (per sessie)
Nieuwe reeks hormoonbalans: in september
Promoties: Boek 10 lessen: 110 EUR
 (4 maanden geldig en inzetbaar voor alle meditatievormen – 1 uur sessies – begeleid door Eva & Michael)

Inschrijven: rechtsboven via “Inschrijven”. Indien u niet de automatische boekingsbevestiging ontvangt op uw e-mailadres, graag een seintje via [email protected] Indien belet, graag tijdige afmelding zodat een andere deelnemer de vrijgekomen plek kan innemen.
Betaling: cash, ter plaatse
Niveau: Beginners & Gevorderden; Iedereen kan ten alle tijde mee instappen

Voorzieningen: Kleedkamer, Vloerverwarming, Gratis Lounge & Tea Corner
Benodigdheden: gemakkelijke kledij (yogamatjes, dekens & kussens aanwezig
)
Inloop: 15 min. voor aanvang, via hoofdingang (straatkant)

Tip: indien mogelijk, voor optimaal effect vanaf 1 uur voor de sessie niets meer eten

Contact: [email protected]
Parking: zie Contactpagina
Belangrijk: “Het gevoel voor 100% de verantwoordelijkheid te nemen voor het welzijn van je lichaam zet je terug in je kracht. In geval van letsels of blessures echter, gelieve de leraar op voorhand te informeren.

Kundalini Yoga
4

2017-06-30 10:32:00 Door Miet over Kundalini Yoga
Kundalini Yoga

Elke avond na de les helemaal relaxed voelen, heerlijk. Ook de detox van de organen was een heel rijke ervaring.

Kundalini Yoga
4 out of 5 based on 1 user ratings.

Agenda

  Open Time Close Time Trainer Adres
23 Oktober 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
25 Oktober 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
30 Oktober 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
1 november 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
6 november 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
8 november 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
13 november 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
15 november 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
20 november 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
22 november 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
27 november 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
29 november 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
4 december 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
6 december 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
11 december 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
13 december 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
18 december 2017 20:30 21:30 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen
20 december 2017 19:00 20:00 Michael Star Stone Brugstraat 30, Bilzen